脫發真的是留學圈的一股讓人恐慌的神秘力量。明明當年頂著一頭烏黑濃密的秀發意氣風發的來留學，在不停地熬夜趕作業、準備考試，眼睜睜看著自己的發量漸漸稀疏、發際線漸漸后退。

對于留學生們來說，脫發只會遲到，從來不會缺席。我們一直都覺得熬夜容易猝死，沒想到掉發比猝死更可怕！別人跟我說熬夜對身體不好，我都說真可怕那不如直接通宵吧，當他說熬夜會禿頂時，我立馬躺進了被窩。

很多人都開始反思自己，為什么我年紀輕輕就禿了？時間不僅僅是一把殺豬刀，它更多時候像一把剃頭刀。

身處異國，課程壓力和環境壓力的雙重大山，再也不能用百度查不會的作業了，需要自己去翻書查資料、分析，精力和時間大部分都花在上面了。

特別是到期末的時候，開夜車是無法避免的，教授要求太高，奮斗了一圈，成績還給的那么低，這種情況想不脫發都難……

每天排著非常滿的日程。生活在高壓之下，各種不適應，長此以往內分泌逐漸失調，頭上就越來越清涼了...

聽說在國外學數學的人，在每一個夢回的午夜，第一個動作都是伸手摸向自己的頭頂，直到摸到殘毛才可再次安然入睡。我們所說的“聰明絕頂”應該就是這些人吧。

物價上漲真令人頭禿！韓幣時長時跌，學費也在漲價......房價貴吃飯貴書本貴，一年還就翻一頁，告訴我什么叫知識？知識就是Money...

來韓國留學，異國他鄉就算看見個同胞，還要考慮南北差異。別說什么圈子不同別強融，一天一集宮心計，室友矛盾激化，真令人頭禿！

困擾留學生發際線后退的因素還有：找不到男朋友，孤單寂寞冷，一出國門發量減，別人脫單我脫發！

科學證明，掉頭發人人都有，只是掉的數量不同。其實頭發都有自己正常的新陳代謝周期——也就是壽命。長到一定長度，壽命到頭了，頭發脫落，這是一種正常現象，毛囊不會受損，并會孕育新的毛發，所以正常的掉發無需擔心。

這里有一個簡單的判斷方法：用食指和中指夾住約20根頭發，輕輕牽拉，是否每次都能拔出2根以上的頭發？如果“是”的時候，你很可能已經步入了“脫發”的范圍。

早睡早起、積極運動、健康飲食等良好的生活習慣我們并非不知，很多人不想著怎么解決脫發的問題，卻將脫發引以為傲，他們會在脫發的時候快速地發個朋友圈昭告天下，在這些人眼里，脫發是一件值得炫耀的事。

很多脫發的90后會調侃說“不是我的發際線在后退，而是我在前進”“我變禿了，也變強了”。

于是漸漸地，脫發成為一種我在努力的標簽，甚至是自我感動的工具。但是，事實上，大多數人不可能每天晚上熬夜都是在學習工作，熬的大多數的夜都是為了娛樂。發際線后退的同時，其實你的能力并沒有得到多少提升，身體的健康卻在一次次的熬夜中被透支。小伙伴們一定要調整心態，規律生活，調整飲食，對自己的頭發好一點哦！
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