近年來，想要赴日考大學院的學生日益增加，不外乎是因為學費相較歐美留學便宜、日本高質量的教育質量，以及離家近等等的因素，網絡上也常常搜尋到各式各樣的大學院備考心得。其中，赴日就讀大學院的專業，就屬法學、經營學、商學等等最受國內學子青睞。

然而，近幾年來心理學作為一門新興熱門學科，也有越來越多同學考慮來日本修讀心理學專業，但是心理學專業的相關介紹目前還是不多。今天和大家分享在日本考大學院的流程與注意事項，考心理學研究科的準備，希望一些過來人的心路歷程，可以幫助接下來也想在日本修讀心理學相關專業的同學。

在日本or國內準備考試？

 多數人會選擇來日本一邊讀語言學校或是當研究生，一邊考大學院的主要原因，除了想同時加強日文能力之外，待在日本可以更容易的搜集到目標學校的相關信息，也可以多安排教授面談、參觀研究室，也可以使用日本圖書館等資源，在備考時優點多多。

另外，如果在日本準備考試，在考季的時候可以免除不斷國內日本往返的航程，在面臨考試的時候的心理負擔也比較小。當然，在日本的生活費相對偏高，所以建議大家根據自身情況考慮清楚。

搜集學校資料，確定目標校的出愿時間

 在日本鮮少有學校專門設置心理學科，心理學專業依照各個學校的專業方向不同，而設置在不同的學科。日本的心理學專業，大致分為基礎心理學和臨床心理學兩大走向。

「基礎心理學」，多半分屬文學院、人文社會科學院等，主要涉及心理學的理論以及哲學層面的研究，是一個跨領域的學科，和認知心理學、社會心理學、發展心理學、臨床心理學等都有關。學習內容為統計學、研究方法，以及各個分支心理學的理論與研究。

另一個走向則是「臨床心理學」，比起基礎心理學更重視應用層面，大致被分屬于教育學院。比起實驗研究，會有更多的實際觀察人類行為與分析的機會，并且會有大量諮商理論相關課程與實習。

建議大家可以思考自己想要走的方向，確定自己想要念的是基礎心理學領域還是臨床心理學領域，看看目標學校把心理學專業分在哪個學院做為選擇的參考依據，之后再開始研究學校教授的領域是否與你符合。

 確定好目標學校，接下來就是準備「出愿」。日語里的「出愿」，指的是向學校提交申請資料的意思。日本和一般大部分的學期制度不同，新學年在四月開始，因此絕大部分的大學院也是四月入學，少部分有九月入學的學校。

心理學的大學院大部分都是四月入學，各校出愿期間集中夏季(八、九月)和冬季(一、二月)居多，也有秋季(十、十一月)但比較少。夏季出愿是入學前一年的那一個夏天左右開始申請，秋季出愿就是前一年秋天，冬季出愿是年末到入學那年的年初。假設打算要在2021年4月入學，夏季出愿就會在2020年8、9月，秋季則是2020年10、11月，冬季則是2021年的1、2月左右交申請資料。

每個學校的出愿時間不一，因此確定目標學校之后一定要密切注意！有些學校出愿期間會有兩次，建議從那個大學院「最早」出愿的開始提申請(多半是夏季)，最早的一次出愿名額較多、機會也比較大，萬一要是落榜了，也有后面的秋冬季出愿可以再試試。

確定目標學校需要的書類和語言要求

 建議大家可以先在國內準備好幾份「需要的文件」，這樣在日本要申請學校的時候可以免去許多麻煩。

提交的材料有：

?大學成績單；

?畢業證明書(證明你從大學畢業的文件，和畢業證書不一樣)；

?證件照(強烈建議可以拍好洗出來帶來日本或是帶電子檔來日本印出)；

?畢業論文；

?推薦信等等...

這些文件需要日語或是英語譯本。尤其是畢業論文，日本的影印費和裝訂費都相對比國內貴，因此可能需要給教授和學校閱覽的畢業論文，可以先依照學校需求翻譯過后先送印，直接帶成品過來日本，可以省下很多時間精力。當然，電子檔也是要隨時存著備用的。

 至于「語言要求」的部分，心理學大學院對于語言要求比較高，建議提申請時都要通過N1。雖然很多學校不會要求提交證書做為出愿資格審查書類之一，但是因為心理學專業需要閱讀大量文獻、做實驗，或是接觸諮商實習，因此教授對于外國人的語言程度會看待的十分嚴格。也許有的學校簡章規定N2便可申請，不過還是建議可以往上考取N1，與教授聯絡時也可以讓教授更滿意，提高錄取機會。另外，雖然心理學大學院不常見，但有的學校會同時要求英語成績，加上心理學大學院入試通常會考心理英語(心理學相關文獻的英日翻譯)，因此一定要提早開始準備。

擬定研究計劃與聯絡教授

 心理學大學院非常重視研究計劃。研究計劃主要目的是研究計劃讓教授知道我們想研究什么，向教授展示我們的獨立思考與研究能力。確定學校和想研究的領域之后，請至少一定要去找一本研究方法或指導寫研究計劃的書來讀，平常有機會也可以多看看希望領域教授(和研究室)的論文做為參考。

 擬好研究計劃之后，可以先聯絡教授，表達自己想跟著他做研究的決心。最直接的方法是查詢學校網頁，每個教授的頁面都會有聯絡信箱。申請心理學專業要特別注意，多數學校是「事前內諾」制，意思是需要征得教授同意才可以報考或申請。日本的教授非常忙碌，信寄出之后若過了一周以上沒有回音，建議寄信到學校科系辦公室協助你聯絡教授，有時候只是信件不小心寄到垃圾夾或是教授太忙漏信，千萬不要因為遲遲教授沒有回信就放棄了！另外也很推薦同學們參加學校的open campus，這個活動會介紹系上的概況、課程、報考方法，還會發入學簡章。有些學校的open campus會有教授和正在就讀的學長姐參加，可以趁機和他們聊聊。

確定目標學校，完成研究計劃，也聯絡過教授之后，考日本心理學大學院的事前準備就告一段落了。接著就是分析目標學校過去問，讀書準備考試(筆試與面試)。

考日本的大學院是一個漫長的過程，期間需要注意的細節很多，希望同學們了解事前需要的準備之后，可以按部就班腳踏實地的搜集資料、準備文件，拓展自己的能力。最重要的是不要輕言放棄，祝福大家順利！

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