為了獲得更好的教育資源，現在越來越多的學生選擇出國留學，出國留學好多同學在留學生活過程中，遇到冬夏令時，那夏令時是什么呢？

夏令時是什么？夏令時，是一種為節約能源而人為規定地方時間的制度。也叫夏時制，夏時令（Daylight Saving Time：DST），又稱“日光節約時制”和“夏令時間”，在這一制度實行期間所采用的統一時間稱為“夏令時間”。

夏令時是什么？夏令時的時候，一般在天亮早的夏季人為將時間調快一小時，可以使人早起早睡，減少照明量，以充分利用光照資源，從而節約照明用電。各個采納夏時制的國家具體規定不同。目前全世界有近110個國家每年要實行夏令時。

夏令時是什么？夏令時的優點：

高緯度地區由于夏季太陽升起時間明顯比冬季早，夏令時確實起到節省照明時間的作用。不少零售商對夏令時持肯定態度。有人認為夏令時對患有夜盲癥的人大有好處。除了節約了電，也讓人們養成了早睡早起的好習慣。

夏令時是什么？夏令時的缺點：

對低緯度地區，夏令時作用不大。尤其這些地方在夏天十分濕熱，夜晚降臨時悶熱無法入眠，而清晨正是睡眠的好時間。當夏令時開始和結束時，人們必須將所有計時儀器調快或調慢；當夏令時結束時，某些時間會在當天出現兩次，這些都容易構成混亂。并且影響航班的時間。

夏令時違背了設定時區的原意──盡量使中午貼近太陽上中天的時間。

夏令時是什么？實行夏令時的熱門留學國家：

美國、英國、加拿大、澳大利亞、法國、德國、意大利等等

以上就是對夏令時是什么的介紹，希望可以幫助到大家。大家在海外留學時一定要注意夏令時的起止時間，及時調整自己的生物鐘。

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